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每日吃六餐可以减肥?3个美味减肥食谱推介

每日吃六餐可以减肥?3个美味减肥食谱推介

19-01-12

减肥期每天可以吃六餐?很多人会诧异,减肥应该少吃,怎么可以吃这么多呢!有实验表明,少吃多餐利于减肥,一个由少吃多餐改为三餐的人,28天后,体内脂肪含量平均增加了600克。 为了减肥而多餐的前提不要忘了,是少吃,这样才不会使每天的热量摄入加大。人...

<b>“牛肉面三部曲” 倾情歌唱演绎饮食文化</b>

“牛肉面三部曲” 倾情歌唱演绎饮食文化

19-01-11

走过北国江南,总能看见你的容颜。跨过东海天山,都能闻到你的香鲜。你飞舞着万缕银丝,一头连着远古,一头连到今天这,就是老兵合唱团团长秦振国先生创作的牛肉面三部曲中的一首的歌词。是牛肉面之乡,牛肉面至今已有百年历史,是金城的名片,也是中华饮食...

保障市民饮食用药安全 七里河区严打食品药品领域违法犯为

保障市民饮食用药安全 七里河区严打食品药品领域违法犯为

19-01-10

据日报报道(日报全首席记者 陈玮)1月9日,记者从七里河区食药监局了解到,该局已全面启动食品药品领域违法犯罪专项整治行动,严厉打击食品药品领域无证生产经营、非法添加、销售假冒伪劣食品药品等违法犯为。 据悉,本次专项整治将以零出重拳下狠手为原则...

妈妈按朋友圈食谱天天做“防癌菜” 让人难以接受

妈妈按朋友圈食谱天天做“防癌菜” 让人难以接受

19-01-09

原标题:妈妈按朋友圈食谱天天做防癌菜 让人难以接受 据重庆晨报11月2日消息,近日,渝中区的钱勉告诉记者,自己的妈妈最近天天在家里做防癌菜,而自己连续吃了半个月,已经感觉出家了一样。对于此事,市民接受采访时也表示吃东西就能抗癌,那还要医院干嘛,...

低热量的地中海饮食和每日运动可以减轻体重

低热量的地中海饮食和每日运动可以减轻体重

19-01-07

超重或肥胖患者,特别是那些患有代谢综合征的患者,经常被告知通过改变他们的生活方式来减肥。这些的目的是降低心血管风险;但是,没有科学表明这种有益效果可以长期保持。虽然低脂肪和低碳水化合物饮食已被证明有效减肥和改血管风险,但一年后益处往往会减少...

每日瑜伽饮食黑科技U slim Let you slim!

每日瑜伽饮食黑科技U slim Let you slim!

19-01-05

天气渐凉,离开被窝变得更加困难了,小婊贝们还有继续健身吗?小编最近就在担心长肉与迈不开腿去健身的困扰中备受着,既怕健身频次减少会发胖也着实难以承受穿越冷风到健身房一层层脱掉保暖衣的痛苦。不过也别担心,推荐大家在不想出门的时候选择线上,比如...

<b>97岁老人每天三场网球 他的健康食谱值得学</b>

97岁老人每天三场网球 他的健康食谱值得学

19-01-04

商报讯 (通讯员 吴婧 郭俊 记者 陈敏娜)日前,江苏一位97岁的吴姓老人每天要打3场网球的故事刷爆了朋友圈,成了网友热议的话题。 正当大家对其保持如此健康体魄的原因百思不得其解时,老人将自己的锦囊展示给大家看,原来秘诀就在他的食谱里吴老每天摄入的...

身体各器官最爱的“食谱”每天吃点省下买药钱!

身体各器官最爱的“食谱”每天吃点省下买药钱!

19-01-04

入冬后不仅越来越冷,空气也变得愈发干燥,不仅容易感冒,嗓子也疼痛。只要吃点它,省下大笔买药钱! 秋冬之际,人们容易口干舌燥、烟筒疼痛,不妨吃些梨,不仅能润肺止咳、滋阴清热,还能健脾养胃。 石榴性温,味甘酸,能生津液、止烦渴。石榴不仅能直接吃...

<b>婴儿辅食每日食谱</b>

婴儿辅食每日食谱

19-01-03

宝宝出生六个月左右,母体内带出来的铁元素,包括其他营养元素被消耗的所剩无几。为了使宝宝能够得到良好的发育、健康的成长,妈妈需要给宝宝添加辅食,制定一份婴儿辅食每日食谱就变得很有必要。在这里,就跟大家分享一篇六个月宝宝的辅食食谱吧。 营养提示...

雾霾天气必备清肺食谱

雾霾天气必备清肺食谱

14-03-30

导读:肺为人体的水之上源,可是雾霾天气来袭,肺部怎能不遭殃?雾霾天的空气质量很差,长时间吸入这样的空气是很不利于健康的,尤其是肺脏健康。 肺为人体的水之上源,可是雾霾天气来袭,肺部怎能不遭殃? 雾霾天气如何净化肺部 教师、司机、吸烟者的肺部都经...

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